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도라지 효능 부작용
도라지 효능 부작용 정보에 대해서 알아보겠습니다. 도라지는 도라지 꽃의 뿌리이며 동아시아가 원산지입니다. 하지만 효능과 아름다움을 인정받아 이제 전 세계적으로 관상용 꽃과 건강식품으로 퍼지고 있습니다. 특유의 쓴맛이 있지만 아삭아삭한 식감으로 풍부한 사랑을 받고 있는 도라지입니다. 아래에서 효능을 알아보겠습니다. 목차 도라지 효능 - 암 방지 다이어트 혈압 조절 가래 증상 완화 간 건강 보조 위장 보호 도라지 부작용 도라지 효능 - 암 방지 도라지 꽃이 암을 방지 가능한지에 대해서 논쟁이 있었지만, 2010년 한 연구는 종양의 크기를 줄일 수 있다는 것을 발견했습니다. 이 성분들은 특히나 우리가 잘 먹고 있는 도라지 뿌리에서 발견되었습니다. 다이어트 도라지는 열량이 상대적으로 낮고 식이섬유와 무기질이 많..
2022. 11. 15. 22:08
